Massage suédois

muscle-painLe massage suédois allie fermeté et douceur selon les besoins Il s’exécute autant sur les attaches musculaires, que sur les tendons et les muscles. Il a pour but de procurer une grande détente musculaire et de favoriser ainsi l’augmentation de l’amplitude de mouvement.
Le massage suédois ou « deep tissues » est pratiqué à des fins thérapeutiques dans le nord de l’Europe et intégré aux soins médicaux pré et post opératoires.
Il accroit la circulation sanguine, permet de retrouver l’élasticité musculaire et tendineuse et réduit ainsi les douleurs sportives ou tensions dues à un état de fatigue accru.

Il a un effet détoxifiant puissant.
Il est reconnu pour ses effets anti-stress grâce à l’intense stimulation de la peau.
Cette technique utilise l’effleurage, le pétrissage, la friction, ainsi que des percussions à des endroits ciblés.

Déroulement d’une séance de massage:

Le massage suédois se pratique sur table. Le massé est nu ou en sous vêtement, couvert d’un essuie au niveau des parties intimes.
L’huile est chauffée et peut être parfumée aux huiles essentielles de afin de se relaxer plus en profondeur.

Le local est chauffé à 25/26 degrés.

Chaque séance débute par un petit échange verbal afin d’installer écoute et confiance, de définir les besoins du moment, de définir les zones douloureuses à traiter.
Le massage peut être complet ou partiel en se concentrant sur les zones douloureuses ou fatiguées.

Chaque séance termine par un échange afin, éventuellement de partager son ressenti.

Tarifs:

60 min:    60 €
90 min :   90 €
120 min: 110 €

 

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